Gyvenimas su vėžiu ir po jo

Gyvenimas su vėžiu ir po jo vaizdas

Gyvenimas su vėžiu – tai vienas didžiausių iššūkių, su kuriuo gali susidurti žmogus.1 Akistatoje su vėžio gydymu galite jaustis sunerimę, išsigandę ir priblokšti. Galbūt jaudinatės, kaip šis gydymas gali paveikti Jūsų išvaizdą ir savijautą, Jūsų gebėjimą atlikti kasdienes užduotis ir bendrauti su kitais žmonėmis.1

Šiame skyriuje pateikiama bendro pobūdžio informacija, kuri padės suprasti ir fiziškai bei emociškai pasirengti vėžio gydymo poveikiui ir gydymo metu, ir jam pasibaigus.

Diagnozė ir gydymas

Sužinoję diagnozę kartu su gydytoju turėtumėte aptarti esamas gydymo galimybes ir nuspręsti, kuri iš jų yra geriausia Jums.2 Šio pokalbio metu stenkitės gauti atsakymus į šiuos klausimus:3

  • Kokio tipo vėžiu aš sergu ir kurie organai yra paveikti?
  • Kokios gydymo galimybės man tinka ir kur būsiu gydoma(s) (pvz., ligoninėje ar namuose)?
  • Kodėl konkrečiai man rekomenduojamas šis gydymas?
  • Koks mano gydymo tikslas?
  • Kokio šalutinio poveikio galiu tikėtis ir kaip jį galima valdyti?
  • Ar turiu skubiai pradėti gydymą?
  • Ar šis gydymas paveiks mano vaisingumą?

Gera mintis – užsirašyti visus klausimus prieš konsultaciją, kad nieko nepamirštumėte. Pamėginkite užsirašyti atsakymus, kad vėliau galėtumėte pasiskaityti, nes gali būti per sunku priimti tiek daug informacijos vienu metu. Galbūt Jūsų gydytojas Jums duos leidinių su reikalinga informacija apie vėžį ir gydymą.

Chemoterapija ir šalutinis poveikis
. Jei Jums būtina pradėti gydymą chemoterapija, svarbu, kad žinotumėte apie galimą šalutinį poveikį ir kaip jį valdyti bei sumažinti.2,4 Chemoterapija kiekvieną žmogų veikia skirtingai, ir jos šalutinio poveikio dažnis, sunkumas ir pasireiškimo laikas gali skirtis.2,3 Daugiau informacijos šia tema pateikta šios svetainės skyriuje. Kokio šalutinio chemoterapijos poveikio galiu tikėtis?

Jei Jums pasireiškia šalutinis poveikis, informuokite savo gydytoją; Jūsų gydytojas arba slaugytoja galbūt duos patarimų.5

Po chemoterapijos

Baigus chemoterapijos kursą, Jums bus paskirtas tolesnis stebėjimas  ir  tinkama slauga.6–9 Jūsų gydytojas ir slaugytoja stebės Jūsų sveikimą ir vertins sveikatos būklę reguliarių vizitų metu. Gali būti atliekami diagnostiniai tyrimai, kurie specifiškai atitiks Jūsų vėžio rūšį ir Jums skiriamą gydymą, kraujo bei vaizdiniai tyrimai, pvz., KT tyrimas arba MRT.8,9 Šių nuolatinių vizitų tikslas – stebėti sveikimą ir tirti naujas sveikatos problemas, kurių gali atsirasti baigus gydymą.8,9

Galbūt Jūs gausite sąrašą su kontaktiniais duomenimis įstaigų ar specialistų, kur galite kreiptis pagalbos. Šiame sąraše gali būti pacientų paramos grupės ir atitinkami sveikatos priežiūros specialistai, pvz., bendrosios praktikos gydytojas, chirurgas, onkologas, hematologas ar slaugytoja.7

Vizitai pas Jūsų gydytoją ar kitus specialistus Jums gali kelti stresą; tai gali sukelti nemalonius prisiminimus ir galbūt jaudinatės, kad vėžys gali atsinaujinti.7,8 Jei atsirado naujas sveikatos sutrikimas, kuo skubiau pasikalbėkite su gydytoju. Apsvarstykite galimybę į tokius apsilankymus pas gydytoją atsivesti šeimos narį ar draugą; tai suteikia stiprią paramą, be to, jie gali užduoti gerų klausimų apie Jūsų slaugą.7

Ką reikėtų žinoti pasibaigus gydymui

  • Pasibaigus gydymui chemoterapija, pasikalbėkite su gydytoju ar slaugytoja; pasakykite, kaip dabar jaučiatės, ir pasiteiraukite, kokios savijautos – tiek fizinės, tiek emocinės – galite tikėtis per ateinančius mėnesius7
  • Paprašykite Jūsų vertinimo gydymui pasibaigus bei tolesnio stebėjimo slaugos plano kopijos
    • Šiuose dokumentuose pateikiama informacija apie Jūsų tolesnį gydymą7
  • Išsiaiškinkite, kas turėtų būti Jūsų pagrindinis kontaktinis asmuo, jei iškiltų klausimų ar nuogąstavimų dėl Jūsų sveikatos
    • Jei šis asmuo negali atsakyti į Jūsų klausimus, jis gali Jus nukreipti pas specialistą, kuris galės padėti 7
  • Pasiteiraukite, į kokius požymius ir simptomus reikėtų atkreipti dėmesį, jei jaudinatės dėl vėžio atsinaujinimo7
  • Sekite visus po gydymo pasireiškiančius simptomus ir konsultuokitės su gydytoju ar slaugytoja, arba savo pagrindiniu kontaktiniu asmeniu7
  • Patys stebėkite savo sveikatą ir lankykitės visose paskirtose patikrose6,7
  • Žinotina, kad kai kurie šalutinio poveikio reiškiniai gali tęstis ir baigus gydymą, o kiti gali atsirasti praėjus daug laiko po gydymo pabaigos
    • Reguliarios patikros gali padėti juos kontroliuoti7

Parama ir konsultavimasis

Procese nuo vėžio diagnozės iki pasveikimo galite jaustis labai vieniši, tačiau beveik visada yra žmonių, galinčių padėti ir Jus palaikyti šiame kelyje. Padėkite sau tvarkytis šiuo sunkiu laiku susisiekdami su žmonėmis, kuriais pasitikite ir kuriems rūpite: šeimos nariais, artimais draugais, paramos grupėmis ir sveikatos priežiūros specialistais.1,2,7

Onkologinės pagalbos grupės konkrečiai suburtos tam, kad vėžiu sergantys pacientai gautų galimybę dalytis savo mintimis ir jausmais su kitais žmonėmis, kurie išgyvena arba išgyveno tą pačią ligą ir gydymą.10 Nėra vieno idealaus būdo susidoroti su vėžiu, bet Jums gali būti naudinga ir įdomu išgirsti įkvepiančias kitų žmonių istorijas ir patyrimus sergant vėžiu bei sveikstant.10

Pateikiame keletą gyvenimo būdo patarimų pereinant nuo vėžio gydymo prie pasveikimo:7,8

  • Pamėginkite surasti žmogų, kuris galėtų patarti dėl tokių rūpesčių kaip pinigai, darbas ir šeimos reikalai
    • Paramos galite sulaukti iš šeimos nario, onkologinės pagalbos centro ar ligoninės socialinio darbuotojo 7
  • Pasikalbėkite apie savo jausmus; kiekvienas, patyręs vėžio diagnozę ir gydymą, yra išgyvenęs panašias emocijas, kurias dabar išgyvenate Jūs7
  • Pasirinkite gyvenimo būdą, kuris prisidės prie gerovės ir sveikimo
    • Reguliarūs fiziniai pratimai, subalansuota mityba ir ribotas alkoholio vartojimas gali paspartinti sveikimo procesą ir sustiprinti Jūsų emocinę pusiausvyrą7,8
  • Stenkitės išlaikyti įprastą tvarką ir gyvenimo būdą, atsižvelgdami į pokyčius, kurie būtini Jūsų sveikimui palengvinti7
  • Jei manote, kad galite, panaudokite savo patirtį padėdami pagerinti kitų žmonių gydymą, slaugą ir palengvinti pasveikimą
    • Dalydamiesi savo išgyvenimais pacientų grupėje arba forume, savanoriaudami vėžio labdarystėje ar dalyvaudami moksliniuose tyrimuose galite padėti formuojant ir tobulinant ateities vėžio gydymo planus7
Žodynėlis

Nuorodos

  1. Medline plus. Living with cancer. Last accessed November 2015.
  2. FamilyDoctor.org. Preparing for cancer treatment. Last accessed August 2015.
  3. Cancer.Net. Ask your doctor about cancer treatment. Last accessed November 2015.
  4. Macmillan. Side effects and symptoms. Last accessed November 2015.
  5. Cancer.Net. Side effects of chemotherapy. Last accessed November 2015.
  6. National Cancer Survivorship Initiative (NCSI). Living with and beyond cancer. Last accessed November 2015.
  7. Macmillan. 10 top tips for cancer survivors. Last accessed November 2015.
  8. Christie NHS Foundation Trust. Living with and beyond cancer. Last accessed November 2015.
  9. Macmillan. Your care. Last accessed November 2015.
  10. Macmillan. Groups and organisations. Last accessed November 2015.